Embreze maakt gebruik van cookies om de ervaring van onze bezoekers te verbeteren.
Lees meer
Trusted Shops keurmerk logo
  • Luxe smaakbeleving
  • Gratis bezorging vanaf € 25,-
  • Biologische thee blends
Trusted Shops keurmerk logoembreze® 9.6/10 - 1000+ beoordelingen

embreze® - 20 Apr 2022

De vijf voordelen van groene thee

Op de bank zitten met een kopje thee kan een heerlijk rustmoment zijn op de dag. Om optimaal te genieten heb je thee van goede kwaliteit voor nodig. Maar thee is niet alleen heerlijk voor jouw rustmoment van de dag. Een biologische losse groene thee heeft ook nog allerlei goede effecten op je gezondheid. Genoeg reden dus om een lekker kopje groene thee voor jezelf te zetten.

De vijf voordelen van groene thee
Theeblog

Wat is groene thee?

Groene thee bestaat uit theeblaadjes, die nog groen zijn, in tegenstelling tot zwarte thee, waarvan de blaadjes zwart gekleurd zijn. Beide soorten thee worden echter gemaakt van dezelfde blaadjes van dezelfde plant, namelijk van de Camelia Sinensis. Het kleur- en smaakverschil ontstaat, doordat de blaadjes op verschillende manieren worden gedroogd. Bij zwarte thee worden de blaadjes meteen na het plukken in stukjes gesneden om ze daarna te laten verdorren. Daarna worden de blaadjes gedroogd en geoxideerd. Hoe langer dit proces duurt, des te donkerder wordt de uiteindelijke thee. Bij gezonde groene thee worden de blaadjes ook gesneden, maar daarna worden de stukken gebakken, gestoomd of in een over gedroogd. Groene thee sencha wordt altijd gestoomd. Omdat de blaadjes hierdoor sneller drogen en minder of zelfs helemaal niet oxideren, blijven de blaadjes groen. De vitaminen en antioxidanten blijven beter bewaard en de kleur en smaak zijn lichter. Biologische losse groene thee kan zowel warm als koud gedronken worden.

De voordelen van groene thee

Veel fanatieke theedrinkers zweren bij biologische groene thee, omdat ze deze drank allerlei goede eigenschappen toedichten. Maar is die gezonde groene thee wel echt zo gezond en wat zijn die gezondheidsvoordelen van het drinken van biologische losse groene thee eigenlijk?

1. Het bevat antioxidanten

Antioxidanten beschermen je cellen tegen beschadiging, waardoor ze helpen tegen veroudering. Biologische losse groene thee bevat veel antioxidanten. Hierdoor ben je beter beschermd tegen invloeden van buitenaf, zoals uv-straling en luchtvervuiling. Dat vermindert het risico op hart- en vaatziekten en op een aantal kankersoorten.

2. Het maakt je slimmer

Het klinkt misschien ongelooflijk, maar het is echt waar. Gezonde groene thee maakt je slimmer. Er zit namelijk theïne in, die je hersenfunctie verbetert. Daarnaast bevat groene thee sencha I-Theanine, een aminozuur dat je rustiger wordt en je je beter kunt concentreren.

3. Het maakt je slanker

Door het drinken van biologische groene thee wordt je vetverbranding gestimuleerd. Je stofwisseling wordt als het ware in een hogere versnelling gezet. Op dit manier verbrandt je meer vet en val je af. Ook komt er meer energie vrij, waardoor je beter kunt presteren.

4. Het zorgt voor een gezond gebit

Biologische groene thee drinken is natuurlijk beter voor je gebit dan een frisdrank of sapje drinken. De suiker en de zuren in die dranken tasten namelijk het tandglazuur aan. Daarnaast bevat groene thee sencha catechines, die de groei van bacteriën en virussen in je mond verminderen. Daarom heb je minder last van tandplak en blijven je tanden gezond en sterk.

5. Het zorgt dat je voldoende drinkt

Laten we eerlijk zijn, biologische losse groene thee is vooral heel lekker. Het heeft meer smaak dan water, waardoor je er makkelijker meer van drinkt. Drink drie tot vijf kopjes biologische groene thee per dag en je bent al een heel eind op weg naar de aanbevolen 2,5 liter water per dag. Wissel verschillende smaken thee met elkaar af voor wat meer variatie.

Gezonde groene thee

Zoals je ziet is groene thee goed voor je. Bovendien weet je bij biologische losse groene thee zeker, dat de thee op verantwoorde wijze is geteeld en geen schadelijke stoffen bevat. Daarnaast wordt bij biologische losse groene thee de smaak beter opgenomen in het water, waardoor je een sterkere smaak krijgt. Perfect voor jouw ultieme genietmoment. Ben je overtuigd? Bestel dan nu groene thee om ook van deze voordelen te profiteren.

Laat een reactie achter

Wat zijn jouw ervaringen? Lees of schrijf hier een review.

*Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

* Verplichte velden

Recente artikelen

Het laatste nieuws op ons blog

  • Wat zijn de grootste voordelen van zwarte thee?
    27 Aug 2022

    embreze® - 27 Aug 22

    Wat zijn de grootste voordelen van zwarte thee?

  • De 5 beste infusies voor een betere nachtrust
    02 Jul 2022

    embreze® - 02 Jul 22

    De 5 beste infusies voor een betere nachtrust

  • Elf voordelen van witte thee voor je gezondheid
    19 Jun 2022

    embreze® - 19 Jun 22

    Elf voordelen van witte thee voor je gezondheid

  • Vijf redenen om vaker rooibos thee te drinken
    04 May 2022

    embreze® - 04 May 22

    Vijf redenen om vaker rooibos thee te drinken

  • De vijf voordelen van groene thee
    20 Apr 2022

    embreze® - 20 Apr 22

    De vijf voordelen van groene thee

  • IJsthee van biologische losse theebladeren
    30 Mar 2022

    embreze® - 30 Mar 22

    IJsthee van biologische losse theebladeren

  • Verschil tussen Assam thee en Ceylon thee
    16 Mar 2022

    embreze® - 16 Mar 22

    Verschil tussen Assam thee en Ceylon thee

  • Losse thee vs theezakjes: Wat is de juiste keuze?
    17 Feb 2022

    embreze® - 17 Feb 22

    Losse thee vs theezakjes: Wat is de juiste keuze?

  • Verschil tussen groene thee en zwarte thee
    10 Feb 2022

    embreze® - 10 Feb 22

    Verschil tussen groene thee en zwarte thee

Inloggen

Wachtwoord vergeten?

  • Al je orders en retouren op één plek
  • Het bestelproces gaat nog sneller
  • Je winkelwagen is altijd en overal opgeslagen
Embreze® 9.6 / 10 - 1000 Beoordelingen @ Trusted Shops
Door het gebruiken van onze website, ga je akkoord met het gebruik van cookies om onze website te verbeteren. Dit bericht verbergenMeer over cookies »